QUESTA VOLTA METTO MASSA MUSCOLARE IO
La Guida Definitiva per Mettere Massa Muscolaree per la Ricomposizione Corporea,senza bisogno di fare calcoli e inventarsi diete.
Guida pratica sull'alimentazione per la MASSA o la RICOMPOSIZIONE CORPOREA con tutti i calcoli già fatti. No noiosa teoria.
Decine di pagine di esempi di DIETE personalizzabili e con l'utilizzo di Integratori o NON.
Incluso un Programma di Allenamento (12 settimane)che potenzia lacapacità del corpo di mettere massa muscolare e non grasso
Canale Telegram conVideo Esclusivi sulla Massa in base alle domande dei membri
Email Consulenziale Privata, con risposta certaper togliersi ogni dubbio
Tabelle "Misurazioni per la Massa". Un utilissimo bonus per tracciare i progressi ottenuti
Rivelati anche i migliori prodotti di Integrazione con marche (qualora si volesse far utilizzo anche degli integratori)
Se hai già una mia guida, hai diritto ad un COUPON, puoi scrivere all'email ufficio@baldiniedoardo.com o al numero whatsapp 3339118811.
Come Funziona"QUESTA VOLTA METTO MASSA MUSCOLARE IO"?
Effettua l'ordine (l'accesso sarà immediato).
Scarica la guida e i bonus su qualsiasi dispositivo (se vuoi puoi pure stamparlo).
Dentro la guida trovi i calcoli già fatti per il tuo PESO, ALTEZZA, LIVELLO di attività giornaliera e il tuo OBIETTIVO (mettere massa muscolare o ricomposizione corporea).
A questo punto trovi gli esempi di DIETA pronti all'uso, divisi per pasto.
Se vorrai potrai personalizzare gli esempi grazie alle tabelle della guida Bonus "Sostituzione Semplice". Non dovrai fare nessun calcolo!
Se vorrai inserire un alimento non presente nelle tabelle, avrai una email a cui scrivere con risposta GARANTITA entro 24hr e i calcoli verranno fatti per te.
A questo punto segui la dieta e metti il massimo quantitativo di muscolo.
Per qualsiasi domanda o dubbio, scrivimi all'email privata e ti dirò come muoverti.
HAI DOMANDE? SCRIVI QUI:
ufficio@baldiniedoardo.com
Stanco di vedere il tuo fisico uguale di mese in mese?
Tranquillo ci sono passati praticamente tutti.
Magari stai mangiando pulito (i classici: riso, pollo, pesce bianco e verdura), ma
i muscoli non crescono.
O magari non sai nemmeno quali alimenti dovresti mangiare e in quali quantità.
Sì è possibile che qualche risultato, nei primi mesi di allenamento, tu lo abbia visto, ma poi nulla...
Altri invece potrebbero non essere nemmeno arrivati a quel punto.
La verità è che per mettere massa muscolare devi essere in SURPLUS CALORICO e quindi in poche parole devi assumere il giusto quantitativo di calorie.
Non è quindi SOLO una questione di quali alimenti mangi, ma anche e soprattutto di quanto mangi.
E quindi se NON sai esattamente quante calorie assumi ogni giorno, non puoi sperare di ottenere grandi risultati e di stravolgere il tuo fisico.
Sì, magari pensi di star mangiando tanto o di star mangiando giusto.
Se però non stai ottenendo risultati la verità è che come minimo c'è un errore in quello che stai facendo
e nel 99% dei casi, se ti alleni bene, l'errore sta nel quantitativo di calorie che assumi.
E in particolar modo:
o ne mangi troppe poche (anche se non pensi sia così) e quindi non metti massamuscolare
o ne mangi troppe e finisci per mettere troppo grasso e in questo modo vedi scomparire piano piano i dettagli muscolari.
E una delle principali cause è che molte personesi perdono nella decina di calcoli necessari per impostare l'alimentazione per mettere MASSA.
Calcoli come:
trova il giusto quantitativo di calorie in base al tuo peso e alla tua altezza,
trova il giusto quantitativo di proteine,
trova il giusto quantitativo di carboidrati,
trova il giusto quantitativo di grassi.
Si esistono calcolatori più o meno validi online e io stesso negli anni ne ho regalato qualcuno, ma se bastassero quelli, probabilmente non saresti insoddisfatto dei tuoi risultati...
Sì una persona che ha anni e anni di esperienza riesce a cavarsela con solo tali strumenti.
Per tutti gli altri però non bastano, in quanto anche qualora riuscissero ad utilizzarli, rimarrebbero subito dopo con altri dubbi del tipo:
come spalmare il quantitativo totale di proteine, carboidrati e grassi nell'arco del giorno?
Come individuare quante calorie ha ciascun alimento che vado a mangiare
e quindi individuare il giusto quantitativo per pasto.
Quali alimenti mangiare?
Come muoversi per riuscire a mantenere una buona definizione muscolare, senza mettere grasso?
E questi sono solo alcuni esempi di domande che rimangano irrisolte nella testa di molti.
Per questo motivo ho deciso, così come ho fatto con il mio percorso sulla definizione:
"ORA BASTA - Dimagrimento Scientifico Pratico"
che ha visto letteralmente centinaia di personeperdere grasso mantenendo la massa muscolare, senza il bisogno di fare calcoli di alcun genere o di stare a scervellarsi ad inventarsi diete
Un esempio di feedback di un membro di "ORA BASTA - Dimagrimento Scientifico Pratico".
di lanciare il percorso sulla Massa Muscolare, chiamato:
QUESTA VOLTA METTO MASSA MUSCOLARE IO
che così come per la guida sulla DEFINIZIONE (perdita di grasso)...
ti permette di mettere MASSA MUSCOLARE minimizzando il GRASSO:
senza il bisogno di fare calcoli, in quanto sono già stati tutti fatti per ogni esigenza.
Per tutte le combinazioni di peso e altezza. Sia che tu sia alto 150cm o 210cm ho pensato a te.
Per persone sedentarie o molto attive. Ogni casistica infatti è contemplata.
Sia per Uomo, che per Donna.
Sia per Onnivori, Vegani o Vegetariani.
Sia per Skinny Fat (falso magro), che per Hardgainer/Ectomorfo.
Le sorprese però non finiscono qui, infatti ho anche aggiunto:
DECINE DI ESEMPI DI DIETE PER TUTTI I CASI
Esatto troverai decine di pagine di esempi di piani di alimentazione per ogni casistica, in modo tale che tu non ti debba inventare niente.
Ognuno di essi sarà inoltre personalizzabile, se vorrai, con i tuoi alimenti preferiti, senza però il bisogno di fare calcoli.
E inoltre, se vorrai (è opzionale), potrai abbinare al piano di alimentazione gli Integratori migliori per la massa, dato che fornisco:
LA LISTA DEI MIGLIORI INTEGRATORI PER LA MASSA
Chiaramente andando anche a parlare dei migliori brand, cosa che
su YouTube invece non faccio mai.
Detto ciò, se vuoi iniziare a vedere risultati e non vuoi più sbattere la testa su tutte le cose di cui abbia parlato fino ad adesso, clicca il bottone qui sotto e ci vediamo all'interno.
QUALI SONO I CONTENUTINEL DETTAGLIO?
1. La Guida "Questa Volta Metto Massa Muscolare io"
Una guida estremamente pratica di oltre 130 pagine, pronta per essere applicata sin da subito. Dopo averla scaricata infatti, potrai partire immediatamente con la tua alimentazione per mettere MASSA MUSCOLARE.
Questo sia che tu voglia utilizzareINTEGRATORI, che se tu non voglia. Se deciderai di sì, troverai indicati i migliori prodotti dei vari brand di integrazione, tutti chiaramente analizzati senza conflitto di interesse!
2. Decine di Pagine di ESEMPI DI ALIMENTAZIONE
Sia per Uomo, che per Donna e per tutte le combinazioni di peso e altezza.
Non sarà necessario nessun calcolo!
Tutte le diete sono facilmentepersonalizzabili in base ai propri alimenti preferiti (se si vuole).
NON è richiesta esperienza pregressa! Quindi anche se non hai idea di quanto mangiare e di cosa mangiare, NON ci sono problemi!
3. EMAIL per il supporto CONSULENZIALE (con risposto certa)
Per qualsiasi domanda ti dovesse venire durante l'applicazione del percorso, avrai il mio supporto diretto attraverso la mia email privata. La risposta alla tua domanda sarà certa!
MA I CONTENUTI NON FINISCONO QUI:
BONUS #1:SOSTITUZIONE SEMPLICE
Insieme alle decine di pagine di esempi di alimentazione, come è giusto che sia, avrai sempre a portata di mano la guida "SOSTITUZIONE SEMPLICE" che ti permetterà di personalizzare la tua alimentazione, in base a quelle che sono le tue fonti preferite di proteine, carboidrati e grassi (se le hai).
Anche questa volta SENZA dover effettuare calcoli, in quanto saranno già fatti.
BONUS #2:CONDIZIONAMENTO DURO 2.0
Insieme alla guida "QUESTA VOLTA METTO MASSA MUSCOLARE IO", ti regalo il mio nuovo programma di allenamento chiamato CONDIZIONAMENTO DURO VOL. 2.0:
sia per uomo, che per donna.
sia per la palestra, che per la casa.
Un programma di questo tipo, sarà la tua arma segreta (se vorrai) da utilizzare all'inizio della fase di massa e successivamente dopo alcuni mesi. Esso infatti è in grado, potenziando il tuo corpo e rendendolo una vera macchina gestisci calorie, di allungare il tempo in cui potrai stare in una fase di massa, senza mettere grasso.
È infatti comune vedere persone che nella fase iniziale del loro percorso riescono a rimanere asciutti, ma poi dopo tempo poco si iniziano a "sporcare" e finiscono per perdere la propria definizione.
Questo programma serve proprio per evitare che ciò avvenga, o quanto meno di ritardarlo il più possibile.
Tutti gli esercizi all'interno sono corredati da 200 e passa video tutorial scientifici, in modo tale che tu li possa eseguire per vedere i risultati il prima possibile.
BONUS #3:MISURAZIONI PER LA MASSA
Un supporto utilissimo da usare insieme alla bilancia per assicurarti che tu stia mettendo peso nei punti giusti e quindi massa muscolare e non grasso addominale...
BONUS #4:CANALE TELEGRAM PRIVATO
Un intero canale privato, dove verranno pubblicati video esclusivi dedicati alla MASSA MUSCOLARE a 360 gradi: ALLENAMENTO, ALIMENTAZIONE e INTEGRAZIONE. In questo modo rimarrai sempre aggiornato su ciò che gli studi scientifici ci consigliano.
QUANTO VIENE TUTTO CIO'?
Una guida con tutti questi contenuti, considerando che non avrai più bisogno di altro e che potrai partire sin da subito, potrebbe costare tranquillamente
100€
Essendo però in lancio, ho deciso di mettere lo stesso prezzo di lancio a cui furono messi anche gli altri percorsi così completi, ovvero:
39.97€
Se hai già una mia guida, hai diritto ad un COUPON, puoi scrivere all'email ufficio@baldiniedoardo.com o al numero whatsapp 3339118811.
Presentazione Pacchetto Premium:
"MASSA + ALLENAMENTO + DEFINIZIONE"
Ho pensato di creare questo pacchetto per 3 motivi:
il primo è che ormai tantissime persone ogni mese mi chiedono se esista un piano di allenamento ANNUALE (per la casa o la palestra) fatto e finito e che copra tutti i bisogni che ha una persona che si allena per migliorare il proprio fisico.
La seconda ragione è che durante una fase di costruzione di massa muscolare, per tenere sotto controllo il grasso addominale, è estremamente utile far utilizzo di uno strumento chiamato MINI CUT, ovvero una fase breve ed aggressiva di deficit calorico.
E il terzo motivo è che una volta arrivato al quantitativo di massa muscolare desiderato o quando, per qualsiasi motivo, vorrai iniziare la fase di definizione (per esempio in previsione dell'estate), avrai bisogno di una guida che contenga piani alimentari fatti e finiti, senza il bisogno di fare calcoli.
E infatti nel PACCHETTO PREMIUMtroverai:
Oltre 1 anno di programmi di allenamento pensati per farti mettere il massimo quantitativo di massa muscolare nel minor tempo possibile. Tutte e 3 le fasi fondamentali sono chiaramente incluse: Ipertrofia, Condizionamento e Neurologico (anche detto forza). Ciascuno dei 5 programmi dura come minimo 12 settimane ed è corredato da oltre 200 video tutorial delle migliori esecuzioni, stando agli studi scientifici e alla biomeccanica.
La guida "ORA BASTA - Dimagrimento Scientifico Pratico"che ti consentirà di affrontare la fase di MINI CUTe la fase diDEFINIZIONE senza pensieri, in quanto troverai piani alimentari fatti e finiti. Sono inclusi tutti i suoi bonus!
Se tu comprassi tutto questo singolarmente, costerebbe tranquillamente:
247€
Ma adesso in lancio, puoi prendere tutto a:
97€
GIUSTO ALCUNE DELLE DECINE DI FEEDBACK CHE RICEVO OGNI SETTIMANA
DOMANDE FREQUENTI
DOPO QUANTO RICEVERÒ TUTTE LE GUIDE E I BONUS?
L'accesso a tutti i contenuti sarà IMMEDIATO. Non dovrai infatti aspettare nessuna noiosissima spedizione. Una volta effettuato il pagamento, accederai al tuo account e potrai scaricare tutto subito. Sempre dal tuo account potrai inoltre scaricare gli aggiornamenti, in quanto la guida verrà continuamente aggiornata!
NON HO LA MINIMA IDEA DI QUALI ALIMENTI DOVREI MANGIARE PER METTERE MASSA, LA GUIDA FA PER ME?
Sì assolutamente, non c'è bisogno che tu sappia niente. Tutti i calcoli sono già stati fatti ed è pieno di esempi di diete!
POSSO PAGARE CON IL BONIFICO?
Sì assolutamente, scrivi un'email a e.baldini94@gmail.com o un messaggio whatsapp al 3339118811.
POSSO PRENDERE IL PACCHETTO SOLO MASSA E POI FARE L'UPGRADE?
Sì assolutamente, ti basterà scrivere un'email a e.baldini94@gmail.com o un messaggio whatsapp al 3339118811 e ti verrà creato un coupon per pagare solo la differenza.
HO GIÀ UNA GUIDA, HO DIRITTO A DELLE CONDIZIONI MIGLIORI?
Sì assolutamente, scrivi un'email a e.baldini94@gmail.com o un messaggio whatsapp al 3339118811 e ti verrà fornito il tuo coupon privato.
GLI AGGIORNAMENTI FUTURI SARANNO INCLUSI?
Sì assolutamente, ogni aggiornamento sarà gratuito per sempre!
POSSO ACQUISTARE E POI CHIEDERE IL RIMBORSO?
No, il rimborso non è contemplato in nessuna situazione.
CON "QUESTA VOLTA METTO MASSA MUSCOLARE IO" RICEVERÒ ASSISTENZA?
Assolutamente sì, avrai la mia email privata che controllo OGNI giorno.
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