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4 Calcolatori dei Macronutrienti: Massa, Definizione, Carb Cycling - Simil-Chetogenica e Mini Cut.
Lista delle Migliori Marche di Integrazione.
Schede di Allenamento Incluse.

CALCOLATORE MACRONUTRIENTI e CALORIE MASSA
Non vuoi fare conti con carta e penna? Ci penso io...
Inserisci il tuo peso, la tua altezza e la tua età e questo calcolatore ti fornirà le calorie e i macronutrienti da seguire di settimana in settimana.
LISTA DELLE MARCHE DI INTEGRAZIONE CHE RITENGO VALIDE!
Stanco di acquistare Brand di integratori che ti truffano? Ho fatto io il lavoro per te!
All'interno troverai un file da scaricare (continuamente aggiornato) sui vari integratori di brand validi. Perché no non esistono Marchi perfetti!


CALCOLATORE CARB CYCLING - Simil Chetogenica
Vuoi fare la Carb Cycling? Utilizza questo calcolatore!
Questo è un calcolatore che in molti mi hanno richiesto, che ti permette di impostare una dieta dove il quantitativo di carboidrati varia di giorno in giorno. Questa metodologia permette di mantenere una buona sensibilità insulinica.
CALCOLATORE MACRONUTRIENTI e CALORIE DEFINIZIONE
E' l'ora di definirti? Anche in questo caso no problem...
Questo calcolatore ti accompagnerà per 12 settimane, fornendoti tutti gli adeguamenti da fare alle calorie e ai macronutrienti.


CALCOLATORE Avanzato Mini Cut - Cut Aggressivo
Mini Cut? Hai bisogno di perdere qualche kg e lo vuoi fare velocemente?
Questo calcolatore farà tutto per te, sia che tu abbia seguito una dieta per perdere grasso in passato, che tu non lo abbia fatto. Inserisci i tuoi dati e parti subito.
Guida di Approfondimento sulla selezione dei migliori esercizi per il proprio corpo.
Programma Base e Avanzato per aumentare il numero di ripetizioni nelle Trazioni.
Guida di Approfondimento sulla MINI-CUT.
Guida di Approfondimento sul CUT AGGRESSIVO
Contenuti bonus su: CICLIZZAZIONE PROTEINE e INTEGRAZIONE INTRA-WORKOUT.

GUIDA "I MITI DEL FITNESS SFATATI 2020": inclusi tutti gli aggiornamenti futuri
LISTA MARCHE DI INTEGRAZIONE: 2 aggiornamenti settimanali minimo
3 CALCOLATORI MACRONUTRIENTI: base e avanzato
GUIDA SULLA MINI-CUT: per perdere grasso durante periodi di massa
GUIDA ALLA SELEZIONE DEGLI ESERCIZI: per capire quali sono i migliori esercizi
GUIDA ALLE TRAZIONI: impara a fare almeno 10 trazioni
ESEMPI DI SCHEDE E PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: per iniziare subito ad applicare
SUPPORTO CONTINUO EMAIL:per toglierti ogni dubbio su qualsiasi cosa

DOMANDA: Si tratta di un Libro Fisico o Digitale?
RISPOSTA: E' un libro digitale, che potrai leggere su qualsiasi dispositivo e che potrai anche stampare! Il vantaggio è che posso aggiornarlo frequentemente.
DOMANDA: Il Prezzo Comprende gli Aggiornamenti Futuri ?
RISPOSTA: Si esatto! Il prezzo indicato sul sito è una tantum e comprende tutti i numerosi aggiornamenti passati e futuri
DOMANDA: Ci sono le Marche di Integratori che Consigli ?
RISPOSTA: Sì! Questo è l'unico metodo per conoscere i brand di integrazione che consiglio. NO Non sono affiliato/sponsorizzato.
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RISPOSTA: Semplice entra nella tua dashboard, con le credenziali con cui ti sei registrata, scaricalo di nuovo e avrai la versione più aggiornata.
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